Alder: ca. 8-12 år
Holdet henvender sig til svømmere, der starter deres svømmetræning i en lidt senere alder. Fokus
på holdet er at skabe glæde og tryghed i vandet gennem leg og teknik. Der arbejdes med balance,
spring, dyk samt stilarterne crawl og rygcrawl (ben især). Træningen foregår i den midterste del af
bassinet, hvor bunden ikke kan nås. Derfor må der gerne anvendes bælte. Det tilstræbes dog, at
dette i løbet af sæsonen kommer af. Når børnene er klar rykkes de videre til Delfinerne.


Mål for oprykning

• Bevæge sig/svømme stort set uden bælte eller andre hjælpemidler
• Kunne svømme en bane rygcrawl ben
• Kunne svømme en bane crawlben på maven og siden med vejrtrækning
• Flyde på mave og ryg uden hjælpemidler
• Springe fra kanten uden modtagning
• Kunne dykke ned på bunden og samle ting op
• Kunne sidde på pladen og bevæge sig rundt i bassinet
• Modtage en fælles besked